Har de senaste veckorna haft en mindre angenäm känsla under mina löppass i magen. Kommer inte direkt, men efter ca en halvtimmes löpning börjar det bubbla och klucka i magen när jag springer. Påverkar inte löpsteget, men känslan av att ha en mage full med vatten när jag springer är inte så kul. Jag har verkligen försökt komma på vad det kan vara som jag kanske äter eller dricker som jag inte tål, men hittar ingen lösning. Detta med kluckande förekommer bara under mina pass på tidig förmiddag så det är endast frukosten som hamnat i magen vid det laget! Jag vill inte påstå heller att jag dricker så mycket innnan passet, så att magen skulle var full med vatten stämmer inte.
Jag diskuterade detta med en vän som hade förslaget att sojamjölk kan påverka magen....? Jag använder bara sojamjölk i kaffet på morgonen så det är ingen stor mängd, men kan det vara så kanske? Känns som att jag vill hitta svaret så jag kan slippa det där kluckandet. Någon som vet eller har något förslag?
