Löp-start på veckan

Löpkläderna låg framme så när klockan ringde 05.40 var det bara för mig att ta kläderna och sticka iväg. Denna vecka ligger fokus på att skrapa ihop lite fler kilometer än förra veckan så det var helt enkelt bara att köra på direkt. Känner mig alltid  lite extra taggad och energisk på måndagmorgonen trots sent spinningpass i går kväll. Verkar som att kroppen liksom fortfarande är igång och beredd att köra hårt. Ja, så funkar tydligen jag i varje fall.

Så det var med pigga ben jag stack iväg i morse. Hela vintern har jag "nött" asfalt och inte direkt sprungit kuperat så nu måste jag ge mig in i skogen igen då det är snöfritt. Märktes ordentligt att jag vant mig vid att springa på den lättsprungna asfalten för det sög till ordentligt i benen på det mjuka och svampiga underlaget. MEN vilken otroligt skön känsla att äntligen få skogsmark under fötterna igen. Spelar mindre roll att det gick betydligt trögare i skogen-jag njöt ändå av varje steg. Nu måste jag lägga större delen av mina pass i skogen helt klart för att få rätt känsla i benen igen. Denna morgon blev det 10.5 km med för att vara tidigt bra tempo. Som vanligt en topp-start på veckan!