Det är grymt energigivande att träna på morgonen....tycker jag i varje fall! Joggade de 7 minuterna ner till gymmet i morse i mina nya fantastiska skor(älskar dom redan)! Körde styrka i gymmet innan spinningen. I dag blev det biceps och axlar och fasen vilket tryck jag fick idag. Spinningen kändes rätt tung, men 30 minuter går fort så jag körde hårt! Nöjd och glad joggade jag hem igen! Vilken bra start på denna fredag! Om det finns tid så ska jag försöka hinna ut på en lättare löprunda i kväll för att springa in mina nya skor! Finns en halvmara den 31 juli som jag funderar på att springa, Baltzarloppet i Motala. Jag är lite tveksam då jag inte fått till några längre pass på sista tiden då jag precis avslutat en 10 dagar lång penicillin-kur! Jag är ju inte direkt otränad, men ska jag ställa upp i en tävling så vill jag ändå känna att formen kanske finns där någonstans.......hur ska jag göra?
Det är kanske lite nära inpå sjukdomen. Men om du bara tar det som en bra genomkörare funkar det nog!
SvaraRadera