Bestämde mig för att spara löpar-benen i dag med och satsa på en tuff lunch-spinning. Så blev det.....40 grymt effektiva minuter! Benen känns mycket bättre nu när jag vilat från löpning i ett par dagar. Antagligen fick inte benen återhämta sig riktigt efter Göteborgsvarvet då jag körde på med rätt mycket löpning förra veckan. Nu börjar det kännas bra igen!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar