Blev ett halv-lyckat löppass idag på min lunch. Stortån gjorde riktigt ont, men jag härdade ut i 50 min i ganska lugnt tempo så jag gissar att blev 11 km! Helt ok ändå med tanke på att gatorna fortfarande är täckta av is så att man får trippa fram ibland. Styrketräning står på schemat ikväll och det är dags för mig att köra bröst och biceps samt några övningar för baksida lår.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar