Spinning 75 ikväll

Ikväll blir det spinning 75....yes! Hoppas bara jag hinner då passet börjar 18.00. Vilar från styrka idag då jag körde ett riktigt bra bröst och biceps pass igår. Jag har själv en intervall-spinning i morgon som jag borde förbereda också. Jag vill göra ett riktigt bra upplägg med fokus på långa intervaller denna gången. Jag älskar intervall-pass då man verkligen kan ta i till max.