Laddning pågår

I kväll är det dags för min spinningklass igen. I dag blir det ett varierat pass med båda tuffa backar och raksträckor. Jag kommer köra två varv på samma bana, brukar vara riktigt tufft och intensivt! Morgonens styrka är avklarad, i dag blev det bröst och biceps samt två övningar för axlarna. Jag lägger stort fokus på mina axlar just nu!