Måndag igen

Dagens styrka bestod av super-set med bröst och biceps. Jag körde tre övningar för bröst och tre för biceps. Jag avslutade med fem set i mag-maskinen. Allt detta hann jag med på 40 minuter! Snabbt och riktigt effektivt pass = jag är nöjd! I kväll är planen att få till ett löppass i skogen!