Bra start på dagen!

Tidig morgon på gymmet så klart som varje måndag! Blev ett effektivt pass på 45 minuter, tre övningar bröst, tre övningar biceps och två för axlarna. Dessutom avslutade jag passet med ländrygg och mage. Jag måste jobba mycket med ländryggen då jag har en tendens till att vara för stark i magen och då blir det obalans i förhållande till ländryggen vilket kan ge problem. Nöjd och glad med denna början på veckan! Förkylningen är nästan bra, mest snorig och lite hosta kvar. Foten ska jag ut och testa på en lättare löprunda på min lunch i dag! Återkommer med rapport senare! Håll tummarna!