Jag har haft en rätt tuff vecka när det gäller träning så lördagen fick bli en total vilodag från allt vad svettning, endorfiner och träning heter. En familjedag helt enkelt med besök på lekplats, storhandling och annat skojigt! Vet inte om jag är ovanligt klantig, men jag lyckades i går kväll slå i mitt ena knä i en dörrkarm så hårt att jag var tvungen att lägga på is och i dag har jag en rätt blå bula strax ovanför knäskålen.....suck! Hoppas nu inte detta kommer ställa till problem framöver! I morgon söndag är planen att jag ska ut på ett löppass på ca 15 km, MEN jag kommer vara smart och känna efter hur mitt blåa knä känns och anpassa löpningen därefter! Håll tummarna för mig!
Aouch! Lät inte så skönt, stackare! Hoppas det lägger sig till imorgon iaf. :)
SvaraRadera