Försöker hålla mig ifrån löpningen nu några dagar för att se om smärtan i foten och ländryggen släpper. Därför blev det istället ett eget spinningpass på cykeln i morse på 45 minuter. Inte så mycket att hurra för någonstans, men alltid bättre än inget. Har faktiskt lite svårt att motivera mig till att köra stenhårt på passen hemma, varför?
när ingen tittar på och motivationen inte är på topp så händer det ju att man fuskar lite. det är ju mänskligt :)
SvaraRaderaSamma här! Men vet tyvärr inte varför...... :-P
SvaraRaderaMotivationen går väl upp och ner. Men 45 min var ju bra gjort. Jag tror på att vara snäll mot sig själv!
SvaraRaderaBra jobbat!
SvaraRadera