tisdag 21 januari 2014

Vinterlöpning

Startade morgonen som många andra morgnar med ett lätt löppass, i dag bara 6 km men riktigt skönt. Avslutade passet med att köra burpees, armhävningar och chins. Helt ok morgonpass för att bara ha 30 minuter på mig och dessutom 11 minus ute. Eftersom jag jobbar så mycket och har lite brist på träningstid så blir det till att utnyttja tiden effektivt. Har några mål inför vår och sommaren med min löpning så det gäller att verkligen försöka se möjligheterna till träningspass istället för att tycka att det är "skitsamma". Hoppas dock få till de längre passen också på helgerna då jag inte jobbar. Behövs för att arbeta upp uthålligheten igen och för att fixa de mål jag har inför säsongen.

2 kommentarer:

  1. Längtan att få springa blir övermäktigt då jag ser det här fotot. Du är tuff som tränar trots hektiskt schema.

    SvaraRadera
  2. Härlig bild på dig! :) strålar!

    SvaraRadera