tisdag 8 januari 2013

Att ta det lugnt är inte min grej.....

Fy fasen vad trist inledning på träningsåret det blivit. Det halsonda dröjer sig kvar i halsen och ingen träning på några dagar nu. Klart det kunde vara värre, jag vet.....Men ändå är det lik förbaskat lika trist varje gång det händer. Ofrivillig vila gillar jag inte på grund av dumma baciller.

Men som sagt det som gäller är vila och hjälpa kroppen att besegra bacillerna. Inte blir jag mindre sjuk av att vistas på dagis en stor del av dagen nu  när jag håller på och skolar in min yngste. Det rinner snor ur de flestas näsor och det är omöjligt att söka skydd i någon vrå.

Jag vill springa NU!

10 kommentarer:

  1. förstår din längtan! håller tummarna för att du blir bättre snart!!

    SvaraRadera
  2. Håll ut! Springet har du i benen och du kommer ta igen det lär jag tro....
    Provade idag "programmet" för löpbands träning, inte fel als! Krya på dig.

    SvaraRadera
  3. Verkligen tråkigt!! Aldrig kul med ofrivillig vila... Håller tummarna att du blir av med det snabbt! Kram

    SvaraRadera
  4. Hej Jenny!

    Tycker du framstår som ett bra exempel på vilan betydelse i detta fall, vilket är otroligt viktigt för läkning. Något man ser rätt ofta ute i vården, när man möter patienter. Finns de som återkommer ständigt, mkt på grund av att de stressat på hela läkningsförloppet vid såväl enkla förskylningar till feber och infektioner.
    Att man går tillbaka till jobb fort eller fysiskt aktivitetsmässigt..
    Man förlänger rent sagt hela läkningen mer, så vila, mkt vätska och bra käk, gör mkt och snabbar läkningen.
    Hoppas du repar dig snart! Du får väll lägga ut lite extra blogginlägg kring dina alla goda bak råd, det är alltid lika trevligt.
    Dock usel på att hinna följa bloggar, men ibland ges tiden allt och det är kul.


    Krya på dig!
    Kram/Veronica L.

    SvaraRadera
  5. Krya på dig Jenny!! Kom ihåg alla extra vitaminer - det gör du säkert, men ändå ... Kanske en vanlig promenad skulle få snuvan lite på fall? Kom annars ihåg att du verkligen har tränat som en maskin under hösten, kroppen mår bara bra av lite vila. Gissa om jag var knäckt i december, men till och med den här slösäcken har visst nån liten gnutta kondis kvar i kroppen.

    kram!

    SvaraRadera
  6. Låter inte kul, krya på dig!! Kram

    SvaraRadera
  7. Ah, trist. Krya på dig!

    SvaraRadera
  8. Usch stackare. Massa krya på!!!

    SvaraRadera
  9. Det är alltid hopplöst när man skolar in barnen. Massor med baciller första månaderna! :-P

    Krya på er!
    Kram M

    SvaraRadera
  10. Att ta det lugnt ibland anser jag vara viktigt, speciellt när man tycker att det är stressande. Hoppas du mår bättre snart!

    SvaraRadera