torsdag 11 mars 2010

Seg löpning

Ett av dom segare passen någonsin! Benen kändes som stockar och jag fick aldrig riktigt upp pulsen. Antar att spinningen från igår fortfarande satt kvar i benen. Jag höll ut i 63 minuter innan jag tacksam var hemma igen. Nu efter en god lunch och gott kaffe så känns det bra i kroppen igen. Kanske inget kvalitétspass, men frisk luft och svett är inte helt fel!Lunchen idag blev tortillarullar med tonfisk, keso, grönsaker och avocado....så undebart gott! Jag lägger en röra av alla ingredienser i stora tortillabröd och sedan grillar jag dom i stekpannan.Avocadon har jag som tillbehör brevid. Sedan blev det en stor kaffe!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar