fredag 3 februari 2012

Just nu i min mage


Jag är noga med att äta mellanmål både för-och eftermiddag även om min träning inte kommer att ske förrän ikväll. Även de dagar jag inte tränar så är mellanmålen oerhört viktiga för mig.

Just nu mumsar jag i mig kesella med bär och mandel, ägg och till det en stor kopp kanelte. Passar bra nu när det är så kallt!

5 kommentarer:

  1. Ska precis plocka fram en burk kesella (eller kvarg som det heter här i Finland) och äta den till mellis efter dagens spring! Nu belv jag så otroligt sugen på nötter att jag får lov att leta i alla gömmor jag har i köksskåpen! Måste få nötter!

    SvaraRadera
  2. Gott, gott själv mumsar jag på kanske inte världens bästa mellis, geisha, men gott är det!

    SvaraRadera
  3. Ja mellanmålen de är guld de..
    Själv är det, chokladmuffins med kaffe till eftermiddags fiket..
    Rätt lyxigt mellis..:)

    SvaraRadera
  4. Mums! Kesella lätt blandat med lite Kesella Hallon, toppa det med lite tranbär/goji/havtorn/blåbär och eftermiddagen är räddad! Japp, mellis om en kvart!

    SvaraRadera