lördag 5 juni 2010

Skön lördag


Bestämde mig för att efter en hel dag i solens sköna strålar ta en löpning nu på kvällen! Massor av folk i spåret, men jag körde ändå mitt race.
Distans: 10 km
Tid: 44 minuter
Underlag: Terrängspår
Medelpuls: 144
Maxpuls 153

Första varvet gick snabbt, men jag tappade lite fart på andra! Helt ok pass med tanke på dagens uppladdning som inte varit den bästa med fika,lek på lekplats, solande och sushi till lunch....!

Jag känner mig skönt laddad med energi igen.....!

2 kommentarer:

  1. Jag fattar inte hur du kan vara så snabb :) Bra jobbat!

    SvaraRadera