I dag ska jag försöka få upp lite fart under löppasset. Jag kommer att springa 10 km totalt, men första varvet på 5 km kommer vara en satsning på en riktigt bra och snabb tid. Varv nr två får sedan bli lite lugnare och skönare! Kroppen känns inte jättepigg efter två dagar med lite längre löpning, men det ska bli spännande att se vad jag lyckas åstadkomma för tid på 5:an då jag öser på lite! Målet är att gå under 22 minuter, men vi får se. Mitt mål lite längre fram är att jag ska kunna pressa mig under 20 minuter på den här 5 km slingan. Kan väl tillägga att det är terränglöpning vi pratar om här! Jag återkommer med resultat senare.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar