tisdag 14 september 2010

Styrka igen

Startade dagen med ett tidigt styrkepass i morse. I dag var det bröst och biceps som fick slita. Effektivt och fokus på kontakt, avslutade med stabiliseringsövningar för bålen. I dag har jag dessutom en spinningklass på lunchen, känner mig riktigt stark i kroppen just nu. Av loppet i helgen känns nästan ingenting och i går kväll på min spinningklass så kunde jag pressa mig hårdare än någonsin.

Funderar på vilka mer tävlingar det blir i höst. Lidingöloppet är om två veckor(jag är anmäld) och sedan lockar Hässelbyloppet med sin korta och snabba bana. Kanske dags för mig att ta mig sub 40?
Vad tycker ni, ska jag satsa på Hässelbyloppet? Någon mer som ska springa kanske?

5 kommentarer:

  1. Sub 40 låter kul, du har det i dig! Så kör på det.

    SvaraRadera
  2. Jag skall inte springa Hässelbyloppet men jag har hört att det skall vara en riktigt snabb bana så jag tycker absolut du skall köra på det!

    SvaraRadera
  3. Jag funderar på att springa Hässelbyloppet. Har du testat förr, är det roligt?

    SvaraRadera
  4. Klart du kommer att fixa sub40, en dröm för de flesta! Du verkar vara i grym form!

    SvaraRadera
  5. Då mitt mål är sub40 på Hässelby är mitt svar rätt sjävklart... Klart du ska köra!

    Och tack för mellis-tipset i senaste inlägget.

    SvaraRadera